牡蠣のしぐれ煮

しぐれ煮には溜醤油で深い味わいに

真牡蠣の旬は秋口から春先。濃厚でクリーミーな味わいと高い栄養価から「海のミルク」とも呼ばれます。牡蠣の食べ方にはたくさんのバリエーションがありますが、ご飯にもお酒にもよく合うしぐれ煮を溜醤油で。「みのび」を使ったしぐれ煮は、他の醤油とはひと味違った深い味わいになる気がします。冷凍の牡蠣でもおいしくできるレシピです。

材料(4人分)

牡蠣(冷凍)12個
100ml
みりん大さじ2
醤油(溜)大さじ2
砂糖大さじ2
しょうが1片

作り方

  1. 牡蠣(冷凍)を流水で表面だけが溶けるように解凍し、水気をよくふきとる
  2. 鍋に酒、みりん、醤油、砂糖、千切りにしたしょうが、牡蠣を入れて火にかけ、アクを取りながら煮る
  3. 牡蠣に火が通ったら、鍋から牡蠣をいったん取出し、煮汁を煮詰める
  4. 鍋に牡蠣を戻し、さらに2~3分煮る

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