マヨなしあっさりコールスロー

白醤油でフレンチドレッシング風に

マヨネーズを使わないコールスローは、重たくならずにいくらでも食べられるのが魅力です。まろやかな白醤油を使ったフレンチドレッシング風の味付けで、キャベツの甘みを引き立てながら、上品で奥深い味わいに仕上がります。

和食の献立にも洋食のサイドディッシュとしても活躍する万能サラダです。作り置きしておけば、忙しい日の食卓にもう一品欲しい時にすぐに出せて便利。白醤油の優しい塩味が野菜の自然なおいしさを最大限に引き出します。

材料(4人分)

キャベツ1/2個
にんじん4㎝くらい
小さじ1
白ごま適量
【A】
醤油(白)大さじ1
大さじ2
サラダ油大さじ2
砂糖大さじ1
こしょう少々

作り方

  1. キャベツと人参を千切りにする(今回は紫キャベツも少し加えました)
  2. ①をボウルに入れ塩をまぶして10分ほどおく
  3. 別のボウルに【A】を混ぜ合わせ、水分をよくしぼった野菜を加えて混ぜ、冷蔵庫で味をなじませる
  4. 器に盛り、白ごまをふる

合わせてもう一品

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