けの汁

津軽地方の郷土料理に初挑戦

青森県津軽地方の郷土料理「けの汁」。野菜や山菜を細かく切って煮込み、味噌や醤油で味付ける汁物で、それぞれの家庭の味があるようです。ちょっと材料が多いけど、具材をみんな同じ大きさに揃えると、見た目がきれいで火の通りも◎!初めてのけの汁の味付けは、「つゆ」におまかせ。お好みの濃さに薄めるだけなので、お料理初心者にもおすすめです。

材料(4人分)

大根250g
にんじん100g
ごぼう50g
ぜんまい適量
わらび適量
高野豆腐1枚
大豆(水煮)1缶
油揚げ1枚
こんにゃく1/2枚
ねぎ1/2本
750ml
つゆ大さじ2

作り方

  1. 高野豆腐を水でもどしておく
  2. 具材を1cm程度のサイコロ状に切る
  3. こんにゃくは下ゆでし、ごぼうは水にさらしてアクを抜く
  4. 鍋にねぎ以外の具を入れ、具がかぶるくらいの水を入れて火にかける
  5. 沸騰したら丁寧にアクをとりながら、フタをして具材が柔らかくなるまで煮込む
  6. つゆで味付けをし、ねぎを加える

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