立秋

みりん粕のディップ3種

夏野菜の揚げ浸し

夏野菜と牛肉のトマト煮

ピーマンとちくわのきんぴら

湯葉と醤油

ところてんのたれ

なすとぽん酢

ポークステーキ さっぱり醤油がけ

8月2日は72候の大雨時行(たいうときどきふる)

ズッキーニのナムル

厚揚げ焼き

ししとうベーコン炒め

うな重

牛丼

モロヘイヤと豆腐のお吸い物

7月28日は72候の土潤溽暑(つちうるおうてむしあつし)

コチュジャン醤油

きゅうりとトマト

豚肉のみりん粕漬

肉巻きおにぎり

ふわふわたまごスープ

7月22日は72候の桐始結花(きりはじめてはなをむすぶ)

大暑