11月27日は72候の朔風払葉(きたかぜこのはをはらう)

きたかぜこのはをはらう

北風が木の葉を吹き払う頃です。朔風の「朔」は北の方角を意味する感じなんだそう。こちら群馬県では山を越えて吹きつける「からっ風」が冬の風物詩でもあります。(2025年11月27日)

ほうれん草

一年中出回っているほうれん草ですが、旬は11月~2月ごろの冬野菜。冬のほうれん草は、夏採りのものに比べてビタミンCも豊富に含まれています。
おひたしは和食の定番副菜。ほうれん草の歯ざわりを楽しめるように、ゆですぎないのがコツです。木桶仕込みでうまみたっぷりの減塩醤油なら、ものたりないなんてことはありません。

ほうれん草を使ったレシピ

ほうれん草のおひたし

ほうれん草のおひたし

和食の定番副菜といえば、やっぱりほうれん草のおひたしですよね…

濃口醤油
ほうれん草入り卵焼き

ほうれん草入り卵焼き

いつもの卵焼きとはちょっと変えたいと思う日もありますよね。ほ…

白醤油
ほうれん草ののり巻き

ほうれん草ののり巻き

薄焼き卵入りのアレンジレシピ。薄焼き卵が入ることで、ほうれん…

再仕込醤油
甘くないほうれん草のごま和え

甘くないほうれん草のごま和え

食べ始めたらとまらなくなるほうれん草のごま和え。砂糖入りの甘…

加工品
ナムル

ナムル

素材の鮮やかな色を活かすなら淡口醤油が一番!人参のオレンジ、…

淡口醤油

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