じゃがいものきんぴら

手羽中の甘辛炒め

マグロとアボカドのポキ

天ぷらのつゆ

けんちん汁

納豆のきつね焼き

ペペロンチーノ

牛肉とごぼうの炊き込みご飯

お吸い物と醤油

鮭の竜田揚げ

さつまいもの煮物

アボカドと醤油

マグロのステーキとぽん酢

マヨなしあっさりコールスロー

つるむらさきのおひたし

こんにゃく煮

煮卵(味付け卵)―だし醤油編―

煮卵(味付け卵)

なすと豚ひき肉のコチュジャン炒め

さんまの塩焼き

ナムル

厚揚げとししとうのおかか醤油炒め

野菜スティックのディップソース

しいたけの網焼き

ポークステーキ まろやか玉ねぎソース

巨峰ドレッシング

なすとモロッコインゲン

いちじくの白和え

変わり焼きそば

しじみの醤油漬け